Notas — natural

5 métodos simples y realistas para vivir de manera ecológica

No solo las casas con paneles y calentadores solares son hogares sostenibles, ecológicos y sanos. Tener una casa más ecológica y menos tóxica depende más de la forma de consumir y de vivir, hacia un modelo más ecológico.  Por ello, te dejamos algunos consejos realistas y viables para llevar una vida más ecológica, sencilla y saludable. Algunos dependen del tipo de clima en el que vivas, pero todos los tips se pueden implementar en el hogar, además de ser económicos, sencillos y efectivos. Vive con menos Es una de las claves del consumo responsable, es no comprar más de lo...

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5 formas de purificar el aire de tu hogar naturalmente

Aunque no lo notemos a simple vista, el aire de nuestro hogar se contamina debido al polvo, partículas ambientales y diversos productos químicos que se usan en la limpieza. Una de las causas más ignoradas por la mayoría de las personas son las alergias respiratorias y molestias en la piel debido al aire contaminado. Por ello, te ofrecemos 5 interesantes formas para purificar el aire de tu casa naturalmente: Aumenta la ventilación Abre un poco más y por más tiempo tus ventanas y puertas. La ventilación natural reduce la aparición de moho. Para evitar que la contaminación del exterior entre...

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La caléndula, una planta medicinal con grandes beneficios

Se trata de una planta que se ha utilizado desde la época de los antiguos griegos y también empleada en gran parte de la región mediterránea. Era conocida por los hindúes y los árabes por sus cualidades terapéuticas como una hierba medicinal así como un tinte para telas, productos de alimentación y cosméticos. La planta de caléndula tiene flores muy vistosas en tonos naranjas y amarillos y actualmente su cultivo se ha extendido a muchas otras zonas del mundo debido a sus excelentes propiedades medicinales para cuidar la salud de forma natural. Principales propiedades medicinales de la caléndula: Antiinflamatorias, antisépticas, antiespasmódica, antibacteriana, fungicida, cicatrizante,...

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