Hot cakes de Coco y Cacao

El desayuno es el alimento más importante del día, es de donde el cuerpo debe tomar la energía para funcionar correctamente el resto del día y te ayude a rendir de forma correcta. Es en esta comida que uno puede incluir los ingredientes que nos darán la gasolina para estar alertas y tener la fuerza para realizar todas las tareas. Estos hot cakes son ideales para desayunar algo rico y saludable.

Ingredientes:

  • ⅓ taza de harina de coco
  • ¼ taza de agua
  • ¼ cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharada de mantequilla de almendra
  • 7 claras de huevo orgánico
  • 1 cucharada de Pasta organica de cacao Ecobutik
  • 2 cucharadas de miel de abeja de maple


Instrucciones:

  1. Combina todos los ingredientes excepto los trozos de cacao en un procesador de alimentos y mezcla hasta que estén bien combinados
  2. Añade los trozos de cacao a la mezcla y revuelve con una cuchara
  3. Calienta una sartén antiadherente sobre fuego medio - alto y agrega una cucharada de la mezcla
  4. Cuando se formen burbujas y los bordes se vean cocidos, dale la vuelta y cocina el otro lado
  5. Guárdalos en el horno a baja temperatura para mantenerlos calientes mientras preparas los hot cakes restantes sirve caliente y decora con los trozos de cacao y un chorrito de miel

¡Listo, sirve y disfruta!

Notas relacionadas

La caléndula, una planta medicinal con grandes beneficios
La caléndula, una planta medicinal con grandes beneficios
Se trata de una planta que se ha utilizado desde la época de los an...
Leer más
¿Por qué llevar una dieta vegetariana beneficia el ambiente?
¿Por qué llevar una dieta vegetariana beneficia el ambiente?
Según las Naciones Unidas, las industrias de la carne, huevos y pro...
Leer más
¿Qué es la moda sostenible y qué ventajas tiene para el planeta?
¿Qué es la moda sostenible y qué ventajas tiene para el planeta?
¿Sabías que cada año se venden aproximadamente 80,000 millones de p...
Leer más

Nota anterior Nota siguiente


0 comentarios