Una mascarilla por aquí, una exfoliación de manos por acá pero, ¿y tus piernas? ¿Te has preguntado si le das el cuidado que necesitan?
Ellas nos trasladan de acá para allá, por eso, hemos preparado 10 consejos infalibles para cuidar una de las partes más importantes de tu cuerpo.
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Volverse vegano requiere una gran cantidad de compromiso, disciplina y voluntad pues implica un cambio radical de
hábitos alimenticios ¡pero no es nada que no se pueda lograr cuando de verdad se desea!
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Todos los días vivimos estrés, sin embargo en algunos casos nos ayuda para estar alerta y poder reaccionar de manera indicada a ciertas situaciones que se nos presenta en nuestro día a día. Puedes encontrar alternativas para calmar el estrés y llevar una vida más saludable. Prueba la
aromaterapia, te ayudará mucho.
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La
aromaterapia comienza con una interacción bioquímica de los
aceites esenciales al contacto con receptores olfativos. Esta reacción estimula las partes de tu cerebro que están conectadas con los centros de dolor o placer y así se crean sensaciones que van desde la
alegría, la
relajación y hasta la concentración mental.
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Conoce las
alternativas naturales y efectivas, como los
tintes elaborados con extractos vegetales incluyendo hierbas y frutas, los cuales te ayudan a alcanzar el tono deseado, y cuidando tu salud de enfermedades asociadas con los tintes ordinarios.
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